Sklenice vody IHNED podpoří myšlení a pozornost, ale zejména tvořivost. Když někde váznou rozhovory, může sklenička vody uvést zase všechno do pohybu. Když jde o učení nebo o zkoušku, může voda udělat skutečné zázraky.
Pití vody nám nepřináší energii, ale aktivuje již přítomnou energii, uvolňuje nás od stresu a podporuje tvořivost. Způsobuje, že myslíme jasněji. V situacích, kde jsou vysoké požadavky, si můžeme zachovat rovnováhu. Cítíme se osvěženi a vitální. Lidské tělo se ze dvou třetin skládá z vody. Voda vede elektrickou energii a řídí mimo jiné i fyzikální a chemické pochody v těle, které jsou důležité pro to, jak se v životě energeticky projevujeme.
Na podporu vnitřních energetických pochodů v těle potřebují dospělí 1,5 až
Údaje o množství se týkají skutečně jen VODY. Všechny ostatní tekutiny, jako např. čaj, káva, ovocné šťávy atd. jsou potraviny. Musíme je "strávit", než mohou být tělu k dispozici jako čistá tekutina.
Buňky spolu komunikují přes buněčnou tekutinu. Voda podporuje tuto komunikaci a pomáhá tělu udržovat rovnováhu.
Někteří lidé mají problémy pít vodu, často jim každodenní množství působí potíže. Pít vodu se můžeme naučit!
Zdroj: Kineziologie - Kim da Silva, Do-Ri Rydl